Народные средства от лунатизма

Народные средства от лунатизмаЛунатизм чаще всего следует лечить на психологическом уровне, но в народной медицине существует несколько рецептов для лечения и профилактики лунатизма.

 

Народные средства от лунатизма

Успокоительная ванна перед сном может помочь избежать «путешествий во сне». За полчаса до сна приготовьте теплую ванну с морской солью и хвойным экстрактом. Количество ингредиентов следует подбирать индивидуально, чтобы Вам было приятно принимать такую ванну. Расслабьтесь в воде на десять минут, подумайте о чем-нибудь приятном.

 

Народные средства от лунатизма

Успокаивающий чай. Приготовьте на ночь успокаивающий чай дл того, чтобы избежать проявления лунатизма. Для чая потребуется: корень валерианы, листья мелиссы и лаванды. В равных количествах смешайте травы. 3 чайных ложки смеси залейте 500 мл горячей воды и дайте настояться в течение часа. В тихой спокойной обстановке медленно выпейте стакан чая и ложитесь спать.

 

Автор - Алексей Воронов, специально для портала ru09.info. При копировании ссылка на данную страницу обязательна.

Поиск по сайту

Мы запустили женскую социальную сеть SUGU.RU

Присоединяйся к нам, общайся и веди свой блог!

Это должен знать каждый