Как избежать супружеских конфликтов

как избежать супружеских конфликтовОчень часто приходится встречать людей, которые, на первый взгляд, очень счастливы в месте, но стоит только одному сказать какую-то фразу, которая по какой-то причине не понравится второму, как тут же из ничего начинается всплеск целой бури эмоций. И не важно даже, где ситуация происходит. Конфликты между мужчиной и женщиной на бытовой почве приходится порой наблюдать в супермаркетах, на улице, и даже в общественном транспорте.


Иногда, гуляя во дворе ,можно слышать скандал через открытые окна, выяснение отношений, вспышки ревности . Супруги, сожители, женихи и невесты, парни и девушки, мужчины и женщины ссорятся очень часто и не всегда ссоры эти заканчиваются полюбовно, чаще всего ссора перерастает в крупный скандал и долгую разлуку, а порой может разлучить навсегда.
Я часто думала о том, почему люди так относятся друг к другу, неужели никто не научил их решать проблемы мирным путём, в спокойной обстановке.
А ведь и вправду, нигде не учат нас тому, как правильно строить отношения, как избегать конфликтов, как ценить близких. И в основном дети видят взаимоотношения родителей, соседей, друзей, родственников, учителей и попросту копируют этот стиль поведения. Ну а если большинство людей не умеют обуздать свои эмоции и привыкли добиваться своей правоты только криком или даже силой, то откуда взяться другому, потому и происходит так, что каждое поколение становится более несдержанным, чем предыдущее. Любой скандал начинается с импульса, и если переждать хотя бы несколько минут, не дать волю эмоциям, то придет решение, как правильно ответить или отреагировать без конфликта.
На самом деле, каждый человек, абсолютно каждый способен изменить ситуацию, пересмотреть своё отношение к жизни и к окружающим и измениться в лучшую сторону. «Хочешь изменить мир, начни с себя». Как же прав был автор! Как хотите, чтобы с вами поступали люди, так вы поступайте с ними, - это сказано в библии.
Итак, любой конфликт можно предотвратить, если заранее принять решение сдерживать эмоции, не смотря ни на что.
Для тех, кто действительно желает прекратить скандалы и построить идеальные отношения, могу дать несколько советов о том, как избежать конфликтов: самое важное, как я уже сказала – научитесь сдерживать эмоции, возьмите себе за правило никогда не отвечать моментально ни на какую претензию. Выберите собственное время для молчания – 1,2,3 минуты, либо считайте мысленно до определённой цифры, например, до 20, но медленно. Никогда не говорите с человеком грубо, высокомерно, предвзято. Даже если он в чем-то виноват, не стоит унижать его и выставлять моральным уродом. Ведь никто из нас не застрахован от ошибок, но тем не менее, ошибка забудется, исправится, а человек остается человеком, и унижение может оставить глубокую рану в его сердце. Поэтому научитесь указывать людям на ошибки спокойно, доброжелательно, не для того, чтобы их унизить, а для того, чтобы помочь. Точно также и указания на собственные ошибки умейте принимать без обид. Если кто-то увидел в вас отрицательные качества, постарайтесь не обвинить человека за то, что указал на них, а поблагодарить и начните работать над ошибками. Потому что обида за себя, любимого, затмевает разум и лишь позволяет проблеме усугубляться.
Как бы сильно не пытались вывести вас «из себя», не поддавайтесь, сохраняйте спокойствие и тогда тому, кто старается добиться конфликта, придется сдать свои позиции. Спокойного уравновешенного человека всегда очень сложно и даже невозможно спровоцировать на скандал.
И ещё один маленький совет. Всем известно, что высказывание любого недовольства, приведёт в конце концов к ссоре. Выяснение отношений никогда не заканчивается мирно. Поэтому предлагаю вам необычный способ выяснения отношений. Договоритесь со своим мужем или женой, возможно с парнем или девушкой, с которыми планируете строить отношения, что раз в неделю или раз в раз месяц вы будете писать друг другу всё, что вас не устраивает в ваших отношениях или непосредственно в любимом человеке. Именно писать, а не высказывать. А после прочтения отвечать друг другу тоже только письменно, но не раньше чем по прошествии суток после прочтения. В чем же разница, спросите вы, а разница здесь существенная. Любая претензия, предъявленная лично может вызвать бурю эмоций, причём не всегда положительных, а вот высказывание в письменной форме даёт возможность, во–первых, внимательно написать, что-то исправить, изменить слово, заменить формулировку и только потом передать адресату. Во-вторых, после прочтения, у человека есть возможность всё внимательно обдумать, взвесить, понять и только потом уже ответить. Как видите, ряд преимуществ, чтобы избежать конфликта и решить накопившиеся проблемы.
Ну а самое важное в отношениях между мужчиной и женщиной – взаимное уважение, доверие и чистая любовь. Если эти чувства живы в ваших сердцах, то даже если возникают ссоры, вы легко и быстро сможете помириться и не станете тратить время на ненужные выяснения отношений, а лучше проведёте это время в романтической атмосфере. Ведь потраченное напрасно время не восстанавливается, а нанесенная душевная травма чаще всего остается неизлечимой.
Кроме того, не стоит забывать, что ваши дети видят ваши взаимоотношения и впитывают их, а в будущем начнут точь-в -точь копировать такое поведение в своих семьях.

 

Читайте также:

Как вернуть мужа в семью

Сохранит ли семью штамп в паспорте?

 

Автор: Ирина Налётова, специально для портала ru09.info. При копировании материала, обратная активная ссылка обязательна.

Поиск по сайту

Мы запустили женскую социальную сеть SUGU.RU

Присоединяйся к нам, общайся и веди свой блог!